沁水沁水天气预报_沁水明天天气预报

1.有哪些文艺而有韵味的句子

2.图们天气预报图们天气预报30天查询

3.你认为在溯溪过程中，如何才能避免受伤？

1.银川十一去哪里玩

银川周边有趣单位自然景观有沙坡头、胡莎、苏峪口森林公园、滚钟口景区、金水旅游区、大溪西湖、崔明湖、何权湖等

历史景观有西夏陵、贺兰山岩画、白寺口双塔、三官明长城、水洞沟遗址、鼓楼、亭、海浮塔、承天寺宝塔、南关清真寺、那家湖清真寺、马鞍山坎罗吉，镇北堡华夏西城，中国。

沙坡头

沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市，是著名的沙漠生态治理和旅游目的地。已启动中国最美的地方宁夏沙坡头入选。宁夏中卫沙坡头旅游区是一个风景独特的旅游区。过去，沙坡头因治沙成就而闻名。

沙湖

胡莎湖是中国首批5A景区，中国35个王牌景区之一，中国十大魅力休闲旅游湖泊之一。胡莎旅游区位于石嘴山市平罗县西大滩，距银川市西北56公里。它于1990年开发建设，每年接待约60万游客。它已成为中国西北地区著名的旅游热点，并因其独特美丽的自然景观而入选中国35个王牌景区之一。2009年，景区接待游客78.6万人次。2007年5月8日，石嘴山市胡莎风景区被国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

西峡市

以前被称为恒城城堡，西夏城位于黄河东岸的灵武市，靠近银川黄河大桥，距银川仅8公里。它原是明朝的一个驻军营地，是衡城古渡，明清时期长江以东八景之一。它已经有500多年的历史了。据史书记载，康熙尔丹的个人探险队在这里渡过了这条河。

逛西夏皇城，赏西夏乐舞，赏西夏美景盛宴，看黄河落日。城墙外依然是现代文明的景象。穿过城门后，它进入了西夏皇城八百年前。厚重的城墙完全隔绝了世间的喧嚣，高高的角楼让人一下子感到莫名的敬畏。

西夏王陵

西夏皇帝的陵墓位于西夏区贺兰山的东麓。随地形分布的有西夏国帝王墓9座，王公大臣贵族墓葬200余座，佛寺遗址等。

西夏王陵

1和10多个砖窑在西夏，形成一个完整的建筑群体。它是中国最大的墓地之一，也是保存最完整的地面遗迹。西夏陵建筑风格独特，面积大，陵墓集中。景区占地50多平方公里，其中陵墓高大雄伟，被称为中国的金字塔。

中华回族文化园

中国归乡文化园位于回族历史最悠久、文化传统最深厚的著名家乡镇那家湖村，是中国唯一以回族文化为主题的旅游景点。文化公园紧邻京藏高速永宁出口，依托古老的那家户清真寺和富有回族风情的那家户村而建。它以伊斯兰建筑文化、仪式文化、饮食文化、宗教文化、农耕和商业文化为特征。

珍宝西部

位于西夏区镇北堡镇，原址为明清边塞。著名作家张贤亮发现了它，并在80年代初将其引入**界。到目前为止，获得国际国内奖项的《中国国家地理》，《牧马人》，《红高粱》都在这里拍过。

珍宝西部

、《黄河谣》、《黄河绝恋》等60多部电视剧。镇保西部在国内众多城中，以质朴、原始、粗犷、苍凉为特色。出品影片数量、后起之秀数量、国际国内奖项数量均为全国所有城之首，被誉为中国的必备q

它位于西夏区贺兰山东麓的贺兰山口，距银川市60公里。山口内有千余幅岩画，分布在山谷两侧600多米的悬崖上。以人像为主画面的岩画占岩画总数的一半以上，其次是牛、马、羊、驴、鹿、鸟、狼等动物形象。此外，和祭祀场景的设计，太阳，月亮，星星，生日，人类的手和脚，西夏文字雕刻。为我们了解和研究古代游牧民族的历史、文化、经济状况和宗教信仰，提供了极其宝贵的实物资料，堪称珍贵的国家美术馆。

苏峪口国家森林公园

苏峪口国家森林公园位于西夏区贺兰山国家级自然保护区，拥有丰富的自然景观和独特的人文景观。在近万公顷的范围内，油松、刺柏、云杉等参天大树一望无际。红樱桃、紫丁香、粉蒙古扁桃等珍稀灌木遍布山谷沟壑。层层叠叠的森林，五颜六色，一望无际，令人叹为观止。

黄沙古渡旅游区

黄沙渡原生态景区是宁夏新的王牌景区，国家AAAA旅游区，国家湿地公园，中国最佳生态休闲旅游胜地，明清宁夏八景之一。沙漠风光，黄河古韵，自然湿地，景区黄沙环绕的塞外奇观，是原生态自助游的好去处。

明代三官口长城

位于西夏区贺兰山东麓，是宁夏通往内蒙古自治区阿拉善左奇的主要道路。为了边境安全，修建了长城(明代称为边墙)，并在三个关口设置了关口，成为四大危险宁夏当时的镇防。几经改建加建，城墙一直延伸到山顶，山势险峻，地势险要，颇似一个人守着它，一万人也不能强迫它。纵横三关的长城，与桥墩、烽火台相连，有控制西部沙漠、扼住咽喉的危险。

海宝塔

俗称北塔，位于兴庆区北部的海宝塔寺。海宝塔的建造日期不详。据明代《大话西游》年记载，为我国南北朝时期大夏王赫连勃勃重修。它是一座9层11层的方砖塔，高53.9米。登上塔顶，从银川的江南可以一览无余。它在明清时期被列为宁夏八景之一，被称为古塔和凌霄。寺庙绿树成荫，亭台楼阁错落有致，风景秀丽。每年农历七月十五，寺庙都会举行玉兰庙会，此后一直举办。

鼓楼

钟鼓楼建于清道光元年(1821年)，高36米。它由平台底座、亭台楼阁和转角广场组成。位于兴庆区解放东街与鼓楼南北街交汇处。整个建筑金碧辉煌，气势恢宏。

黄愚馆

成立时的年代无从查起。从0755年至79000年的明代府城地图可以看出，现在黄愚亭位于明代府城鼓楼所在地。清乾隆三年(1739)，毁于地震。重建后，它被称为玉皇阁。御亭高22米，占地约1040平方米。在一个长36米、宽28米、高8米的基座下，中间有一个南北向的拱形门道。西北外有石阶可登基座。整个建筑群层层叠叠，飞檐相啄，布局巧妙，结构严谨。

南关清真寺

位于兴庆区玉皇阁南街，是银川市最大的清真寺，具有阿拉伯风格和民族特色的建筑群

银川国家湿地公园由月海湖和崔明湖组成。阅海位于银川市金凤区西北部，距市中心3公里，总面积2100公顷。阅海湿地水域辽阔，自然风光优美，是银川面积最大、原始地貌保存最完整的湿地。2002年以来，在国家、自治区和银川市的重视和支持下，规划实施了退田还湖、疏浚航道、植被恢复、鸟类栖息地恢复和基础设施建设等项目。粤海湿地生态环境明显改善，湿地得到有效保护。2006年6月，被国家林业局批准为国家湿地公园。宁夏银川湿地保护管理站、湿地生态监测站美国第一个鸟环站和了望塔已经建成。粤海由爱伊河连接补给，从市区北京路码头(沁水街西侧陶然滨水区)乘船可达粤海。

明湖位于银川市兴庆区东部，西距市区9公里，东距黄河3公里，总面积667公顷。胡明湖文化底蕴深厚，自然景观优美，具有重要的生态、历史、文化、科学研究和科普教育价值。2000年以来，国家、自治区和银川市高度重视崔明湖的生态保护，科学规划和实施了湿地保护和修复建设。通过退田还湖、疏浚湖泊、调节水位、恢复植被等措施，崔明湖湿地生态环境得到明显改善，成为银川东部一颗璀璨的明珠。2006年6月，被国家林业局批准为国家湿地公园。建有湿地保护管理站、湿地生态监测站、_望塔等管理设施，_望塔内展示鸟类。明湖分为两部分：南湖和北湖。南湖是鸟类保护区，北湖发展了湿地生态旅游，开辟了十个景点。湖边的水车是一座标志性建筑。

银川胡宝国家城市湿地公园

宝湖位于银川市金凤区长城中路街道，唐徕运河以东，胡宝路以南，铁路线以北，郑源街以西。总面积82.6公顷，其中湖泊39.2公顷，绿地36.5公顷。胡宝湖是银川市一个大型、典型的城市湖泊。湖最深处约2.2m，平均水深约1.4m，2007年1月，建设部批准成立银川胡宝国家城市湿地公园成为西北地区唯一的国家城市湿地公园。建立了湿地保护管理站。

水洞沟遗址/长城

位于印青高速公路北侧的灵武市，是目前中国发现的考古资料最丰富的旧石器时代晚期遗址之一。这个遗址是比利时人肯特在1919年发现的，至今已有3万年历史。这里发现了11000多件野驴、犀牛、羚羊、牛、猪和各种石器的化石。水洞沟遗址表明早在3万多年前的旧石器时代就有人类在此居住。

成思塔

俗称西塔，位于兴庆区晋宁南街。它始建于1050年的西夏时期。据记载，西夏开国皇帝李元昊死后，他的儿子刚满一岁就登上了王位。武藏皇太后这座寺庙和佛塔是一个美国家庭建造的。照顾天堂和生活，为了保护她的儿子宗彝，也为了保护西夏江山。它与凉州(今甘肃武威凉州区)护国寺、甘州(今甘肃张掖甘州区)卧佛寺一起，是西夏著名的佛教圣地。这座13层的砖亭塔，内部有11层，呈八角形，高64.5米。当你登上这座塔时，你可以看到这座古城的全景。风景迷人。微风吹过，塔铃叮当，可见禅寺的静谧。

宁夏博物馆

原位于承天寺，有宁夏革命历史展、西夏历史展、贺兰山岩画展、回族民俗展等。是全国重点文物保护单位，严格限制开发重建，占地仅7400平方米。长期以来，老宁夏博物馆由于空间狭小，不仅使许多没有地方文物失去展览机会，也限制了老博物馆的观众接待能力。为迎接自治区成立50周年，充分展示宁夏宁夏博物馆不仅展出了许多文物，还邀请了许多与宁夏密切相关的文物其他地方的历史。最引人注目的是，宁夏博物馆将展出以镀金铜牛许多以前由于种种原因难以与参观者见面的文物和一些新出土的文物将闪耀在宁夏博物馆新馆开馆的同时。据悉，此次将展出4000余件文物，其中国宝级6件，国家一级文物100余件。可以说数量不仅仅是质量。

粤海欢乐岛

园内欢乐岛占地28万平方米，其中四环过山车是我国自主研发的过山车，造价2000万元，是宁夏最大的过山车游乐项目。此外，粤海欢乐岛还有摩天轮、跳跃机、飓风转椅、太空飞车、豪华翻马、激流勇进、火箭蹦极、极速风车等19项项目。

黄河军事文化博览园

黄河军事文化博览园位于银川滨河新区核心城区北部，总用地面积222公顷。项目主要包括中国军事博览馆、前沿雄关互动体验区、中国名家雕塑园、特色湿地栈道科普区、世界国防文化中心、世界军事装备展等。并将努力打造集军事博览、主题纪念、国防教育、拓展训练、互动体验、度休闲为一体的5A级军事主题文化旅游景区。

2.银川十一好玩的地方有哪些

学校规模：金凤区第十一小学是一所新建的全日制六年制小学，位于金凤区核心区，占地面积17500平方米，建筑面积10157多平方米。学校于2011年秋季开始招生。学校建有24个班，1080名学生。

办学理念：如水教育，美好人生。

校风：文明、友善、和谐、进取。

教学风格：清慧如水。欣赏学生每天都有奇迹。

学风：独立思考，水滴汇成海洋。

荣誉：2008年7月3日，银川市金凤区第十一小学荣获2008年全国青少年校园足球特色学校。

2010年10月至2010年10月，位于宁夏回族自治区南部固原市的六盘山天气基本为多云天气，最高气温27，最低气温0以下，有记录以来最低为-8。因此，你可以去旅行，但是你应该带上保暖的衣服，比如毛衣和裤子。山区昼夜温差大，不建议在山区过夜。晚上可以住六盘山自然保护区的酒店。

3.银川十月一有啥好玩的

27元。漂亮的，五颜六色的花，让人砍价的时候觉得很漂亮，很舒服，很开心。五颜六色的花，颜色各异，空气中弥漫着芬芳的花香，花朵相互交织，形成一种更加美丽、舒适、精致的美。走进银川花博园，大家就能进入花的海洋，感受花的魅力。

4.五一银川去哪玩

生活在银川，首先推荐西夏区镇北堡城和西夏区怀远夜市。

首先，镇北堡城有多年的文化。在西夏区也很有名，门票价格也不贵。进去之后，会有很多地方你不我不需要一个向导来带领你。你可以去任何你喜欢的地方或者cosplay。

第二个西夏区的怀远夜市也是热闹非凡

宁夏免费好玩的地方有徐觅石窟、巴哈湖、中卫庙口子景区、青铜峡水利风景区、何权湖国家湿地公园、吴韵自然保护区等.其中，徐觅石窟是全国重点文物保护单位和国家4A级旅游景区。本文介绍了宁夏十大免费景点，希望对你有所帮助。

:5.银川十一哪里好玩

.现将我区2021年节日具体安排通知如下。

一、新年日：2021年1月1日-3日放3天。

二、春节：2月11日-17日放7天。2月7日周日，2月20日周六上班。

三。清明节：4月3日-5日放3天。

4.劳动节：5月1日至5日放5天。4月25日周日，5月8日周六上班。

动词（verb的缩写）：5月13日至14日放。

6.端午节：6月12日-14日放3天。

七。宰牲节：7月19日-20日放。

8.中秋节：9月19日-21日放3天。9月18日(周六)上班。

9.国庆节：10月1日至7日放7天。9月26日周日，10月9日周六上班。

6.十一去银川好玩吗

2021年12月10日，宁夏固原下雪了。根据12月8日中国天气预报，宁夏有小到大雪。结果10日银川没有一片雪花，包括吴中的石嘴山。那只是阴沉的一天。的是，我们固原地区更有竞争力。不仅下雪了，而且下得很大。

7.十一月去银川好玩吗

南长潭村是一个神秘的村庄。虽然这个村庄很小，但它有宁夏的三个第一:宁夏黄河第一村，宁夏黄河第一渡，宁夏黄河第一漂。2008年12月，南长潭村荣获首届国家历史文化名村在宁夏。

这是黄河进入宁夏南岸的第一个村庄。南长滩黄河在这里拐了一个大弯，在河南岸形成了一个月牙形的长滩。人们称之为南长滩。这里有史前岩画，有古代水车，有秦长城，有崎岖的岩石，有黄河两岸的高崖。

地址：中卫市迎水桥镇南长滩村

2.北长滩村

北滩村位于黄河北岸的崇山峻岭中，南临长潭。它是黄河进入宁夏北岸的第一个小村庄。走进北长滩，你会觉得时间仿佛停留在了五六十年代，——辆古老的水车，北长滩黄河农耕文明的见证者，构成了一幅田园风光。每年梨花节，成为宁夏黄河边一道美丽的民俗文化大餐。

这里有许多历史遗迹，如黄河卵石石遗址(榆树台)、明长城、壕沟、传统民居、祠堂等。至今仍保持着姓氏的完整延续。走进北长滩村，就像走进了历史上的西北农村。

地址：中卫市沙坡头区迎水桥镇北长滩村

3.那家湖村

那甲村因一座建于明代的那甲清真寺而闻名。村内外还有远近闻名的家乡文化园，每年接待游客16000余人次，是宣传推介永宁县的重要窗口。

胡娜清真寺是一座传统的中世纪建筑寺庙，具有明显的汉唐建筑风格，占地约3300平方米。它是一座东西走向的长方形建筑，是中国典型的传统四合院建筑。每到和宰牲节，游客络绎不绝。黄昏时分，晚霞更是迷人耀眼。

4.岩画古村落

离寒山远，石径斜，贺兰山下有人。沿着贺兰山的一条岩画石路走下去，就到了岩画古村。古画村是离贺兰山岩画区最近的唯一有人居住的古村落。由于特殊的地理位置和不便的交通条件，这里几乎与外界隔绝，很少有游客前往。正因为如此，它留下了许多古老而朴素的痕迹，也间接地保护了这种流动贺兰岩画。

走进古村落，一种古老而悠远的气息扑面而来。弯弯的石头碎路，老树老藤，土坯小屋，偶尔枯萎的树枝，屋后还有成片成片的田地，门口挂着耕作设备。站在二楼木质搭建的观景台上，一望无际的银川平原展现在眼前。

5.南方村

首先被称为第一名的南方村，有着一派千里莺歌翠映红，水村山国酒旗。虽然驻守边疆的西夏荆州早已被黄沙掩埋，凌州这座古老的古城也消失了，但世世代代生活在黄河岸边的人们却守着这片沃土，一代又一代人在这里为自己的幸福生活辛勤劳作。

地址：银川市永宁县王鸿镇

6.穆民新村

穆民新村是一个以长寿村。2007年，穆民新村因其独特的回族风情被列为国家级非物质文化遗产保护点。中外游客纷纷来到这里，这里成为宁夏第一个著名的风景乡镇。

7.龙王坝村

蓟县龙王坝村是固原市乡村旅游目的地之一。先后被评为西吉县生态文明示范村、中国最美休闲乡村、全国生态文化村、中国最美乡村旅游示范村、中国乡村旅游创客示范基地。龙王坝龙泉湾山庄荣获自治区五星级农家乐、全国金牌农家乐。

刚进村的时候会陶醉，流连忘返。还有灵台山，一圣山，还有龙王坝，一圣水。村里的龙王庙群向人们展示了龙王坝村的悠久历史，村里的山和流动的河流，以及由水龙行走镶嵌在村庄里，为村庄增添了几分美丽。

地址：宁夏固原市西吉县吉强镇

8.洪雅村

洪雅村充满了浓厚的历史人文气息。这里北面是六盘山，南面是梁青山，清凉的河水从这里穿过。老巷子2005年，洪雅村被誉为宁夏最美的老胡同.整条巷子虽然只有200多米长，但老树、古钟、枯井、百家姓的砖雕、红军墙、墙上的砖雕、扎马槽、、戏台、独特的建筑风格，构成了一幅美丽的乡村画卷。

洪崖村在历史上写下的红色记忆也令人难忘。走进老巷子，红军留下的红漆标语悬崖壁上的长征路仍依稀可见。今天的老巷子已经走出山沟，向世人展示了它的模样。这里已经有农家餐饮(真正的绿色田园食品)、家庭旅馆、茶馆、酒吧等经营活动，成为集绿色生态、养生度、观光、休闲健身为一体的旅游度区。

地址：固原市隆德县

9.朝那古城

晁谷历史悠久，是宁夏最早的四个县之一。如今，古城已被严重破坏，但城址轮廓清晰，气势雄伟。

晁谷城地势平坦，平面呈长方形，东西长682米，南北宽480米，面积32.7万平方米。朝城城墙残高1-13米，基宽14米，夯土层14-20米。朝纳古城遗址开东西南北四门，今彭古公路穿东西门。沿着城墙外侧，有一条深3米、宽20米的护城河，至今犹存。

在宁夏周围的大山深处，仍然有许多与世隔绝、宁静祥和的村庄。没有外面车马的喧嚣，只有山水、花鸟。如果你想欣赏悠然见南山，你不妨找个时间玩几天~

有哪些文艺而有韵味的句子

1.晋城市九女仙湖风景区

最深处15-20米。

2.晋城仙女湖具体位置

九女仙湖位于山西省晋城市阳城、李寨境内，在晋城城东30公里的太行山沁河峡谷中。

九女仙湖是传说中九仙女下凡游玩的地方。湖中有九仙女仙台站立，台上建有九女仙庙，为羊城古城八大古景区之一。

3.山西晋城仙女湖门票

门票信息：仙女湖景区大门票到仙女湖往返船票：160元/人a.免票政策：身高1.2m以下儿童免费；70岁以上老人凭有效证件免景区门票，军官证书和记者证书(门票需自费)。b.优惠政策：有孩子的学生身高1.2-1.5米，全日制本科及以下学历，可凭学生证购买景区优惠门票。

4.晋城旅游景点大全景名九女仙湖

阳城县北流-皇城相府

阳城县蟒河景区

阳城县-磨滩

阳城县-九女仙湖

灵川县-凤凰大峡谷，王莽山脊

沁水县-

高平市-羊头山

泽州县-爵山、青莲石、丹河桥、黄愚寺、水东龙门、卧龙山。

长治太行山大峡谷，八路军纪念馆

榆次古城

5.晋城市九女仙湖风景区怎么样

晋城有很多划船公园。如晋城市的泽州公园、玉龙潭公园等。泽州的山里泉公园、任庄水库公园、阳城的九女仙湖宫媛、灵川的吴家湾公园、沁水的张峰水库公园等。都是旅游的好地方。划船，欣赏金城美景，也是一件很惬意的事情。

6.晋城的九女仙湖

蟒河，九女仙湖，皇城相府，it去公园浪漫真的很难，真的！

7.山西晋城九女仙湖风景区怎么样

晋城有小朋友玩的地方有白马寺森林公园、白马寺植物园、泽州公园、晋城博物馆、晋城玉山青莲寺、阳城皇城相府、蟒河自然保护区、历山自然保护区、九女仙湖、白马寺游乐场和滑雪场、水东湿地、高平颜地陵、王莽岭旅游区、沁水赵树理羊城海会旧居。

:8.晋城九女仙湖好玩吗

1.文英湖。

瀛湖是位于山西省太原市的一个湖泊，总面积10.6万平方米。

2.云珠湖。

胡云湖位于晋中榆社县，占地21244亩。

3.太行湖。

这个漳泽水库，原名太行湖，主要建于1999年。位于长治市郊，流域总面积3176平方公里。

4.宁武天池。

宁天池是一个高山湖泊，位于忻州市宁武县。主要由天池、池源湖、琵琶海等15个湖泊组成，总面积4平方公里。

5.经纬湖。

经纬湖是位于长治子县的一个湖泊，总面积2700多亩。

6.吴姓胡。

五星湖位于永济市，面积11.3平方公里。它是山西最大的淡水湖。

7.九女仙湖。

九女仙湖位于晋城市阳城县，面积13平方公里。

8.天鹅湖。

天鹅湖是位于长治市平顺县的一个湖泊，总面积20多公顷。

9.运城盐湖

运城盐湖是一个内陆盐湖，全长30公里，总面积132平方公里，主要诞生于第三纪喜马拉雅构造运动，已有上亿年的历史。

10.晋阳湖。

晋阳湖被称为中国的北湖，主要位于太原市金胜镇。作为华北地区最大的人工湖，面积5.1平方公里。

9.山西晋城九女仙湖天气预报

城市人口集中，美女相对优质。

各县来看，阳城美女相对较多。

美丽也与当地经济有关。与其他县相比，阳城经济有一些优势，人口多，消费场所多，人的思想能跟得上。在许多方面，无论女性s重身材，重气质，重见识，男性相对上进，敢拼。

图们天气预报图们天气预报30天查询

1：一缕清风静人心，淡淡花香惹人闻，远闻近处有韵味，似曾相识旧人心。

2：伟大见胜于空间，是气势。伟大见胜于时间，是韵味。古罗马除气势外还有足够的韵味，使它的 ?气势也沁水笼雾，千年不燥。——余秋雨《行者无疆》

3：夏日的繁华日渐淡尽，天空清澈悠远，喜欢秋天的宁静与清澈，秋天的忧郁与成熟，秋天的韵味 蕴涵而深沉。

4：“不知哪些东西，是你认为找不回来的？”“昨夜月光，儿时梦话，离开的人，死去的心。”

——裟椤双树《浮生物语4》

5：不知道有多少人喜欢秋天，?也不知道有多少人用诗情画意的文字，?来描写秋天的韵味和感 概，?深秋，细雨，落叶，?风去，霜来，?不知掩盖了多少人悲欢的故事，吹散了多少人未醒的梦 ? 境，?隐藏了多少人牵强的微笑………

6：看罢人世风景，深知众生不易。多少深情岁月，换来离合聚散，远去的往事从容又忧伤。以往喜 爱的一切古雅美丽的事物，而今已无欲求，世间万物，无须修饰，唯清素简洁，方不失韵味。一 如 人生，多一些留白，则干净无争。——白落梅《相逢如初见回首是一生》

7：世态人情，比明月清风更饶有滋味；可作书读，可当戏看。书上的描摹，戏里的扮演，即使栩栩 ?如生，究竟只是文艺作品；人情世态，都是天真自然的流露，往往超出情理之外，新奇得令人震 惊，令人骇怪，给人以更深刻的效益，更奇妙的。惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人 ? 情的真相，而不是面对观众的艺术表演。

8：你，一会看我，一会看云；我觉得，你看我时很远，你看云时很近。——顾城（草在结它的/风在摇它的叶子 我们站着，不说话 就十分美好)

扩展资料：

文艺 Literature and art：文学和艺术，有时指文学或表演艺术，是人们对生活的提炼，升华和表达。文艺的开始意味着人类的文艺复兴，人类将重新发现了人和人格的伟大，肯定了人的价值和能力，提出人要养育人格，个性应该智慧；一致幸福的求实精神，对人首先要研究个究竟，决不满足于对其他事物的一知半解，为创造现实幸福生活而奋斗的乐观进取精神，把人从以往历史、民族、宗教、地域等诸多划分的桎梏下解放出来。

参考资料：

你认为在溯溪过程中，如何才能避免受伤？

1、吉林珲图们天气2、今天早上长白山下雪了吗3、墨迹天气的支持城市吉林珲图们天气

吉林图们天气预报

下辖乡镇（街道：凉水镇天气长安镇天气月宫街道天气石岘镇天气

08月31日(今天

中雨转小雨16～18℃

东风3级

空气优

09月01日(周四

小雨15～21℃

东风3-4级

空气优

09月02日(周五

小雨转阵雨17～25℃

东风3-4级

空气优

09月03日(周六

阵雨转小雨17～23℃

东风3-4级

空气优

09月04日(周日

小雨17～23℃

东风3-4级

空气优

09月05日(周一

小雨转多云18～22℃

东风1-2级

空气优

09月06日(周二

多云转小雨15～25℃

西风1-2级

空气优

今天早上长白山下雪了吗

没有。长白山脉是鸭绿江、松花江和图们江的发源地，是中国满族的发祥地和满族文化圣山，截止2022年9月3号，据查询天气预报显示，长白山早上没有下雪，只是温度有点低而已。

墨迹天气的支持城市

直辖市

北京北京朝阳通州昌平顺义怀柔大兴平谷密云延庆丰台*石景山*房山*门头沟*八达岭*佛爷顶*汤河口*密云上甸子*斋堂*霞云岭*海淀

天津天津宝坻武清宁河静海蓟县*东丽*西青*北辰汉沽*津南塘沽*大港

上海上海嘉定浦东金山松江青浦南汇奉贤崇明*宝山*徐家汇*闵行

重庆重庆黔江北碚巴南长寿合川永川江津南川綦江潼南铜梁大足荣昌璧山垫江武隆丰都城口梁平开县巫溪巫山奉节云阳忠县石柱秀山酉阳彭水*万盛*渝北*涪陵*沙坪坝*万州天城*万州龙宝

其他省份及城市

辽宁:

沈阳沈阳苏家屯新民辽中法库康平*新城子

大连大连旅顺金州瓦房店普兰店庄河长海*皮口

鞍山鞍山海城台安岫岩

抚顺抚顺清原*章党

本溪本溪本溪县桓仁*草河口

丹东丹东东港凤城宽甸*东沟

锦州锦州凌海北镇黑山义县*北宁

营口营口盖州大石桥

阜新阜新彰武

辽阳辽阳灯塔辽阳县

盘锦盘锦大洼盘山

铁岭铁岭开原西丰昌图

朝阳朝阳北票凌源建平喀左*羊山*建平县

葫芦岛葫芦岛兴城绥中建昌

吉林:

长春长春双阳九台榆树德惠农安

吉林吉林舒兰桦甸蛟河磐石永吉*烟筒山

四平四平公主岭双辽梨树伊通*孤家子

辽源辽源东丰

通化通化梅河口集安辉南通化县柳河

白山白山靖宇长白*东岗临江

白城白城洮南大安镇赉通榆

松原松原扶余长岭乾安前郭

延边延边延吉图们敦化龙井珲春和龙安图汪清*二道*松江*罗子沟

黑龙江:

哈尔滨哈尔滨呼兰双城尚志五常阿城依兰方正宾县巴彦木兰通河延寿

齐齐哈尔齐齐哈尔讷河龙江依安泰来甘南富裕克山克东拜泉

鸡西鸡西虎林密山鸡东

鹤岗鹤岗萝北绥滨

双鸭山双鸭山集贤宝清饶河

大庆大庆肇源肇州林甸*杜蒙

伊春伊春铁力嘉荫*乌伊岭*五营

佳木斯佳木斯同江富锦桦南桦川汤原抚远

七台河七台河勃利

牡丹江牡丹江穆棱绥芬河海林宁安东宁林口

黑河黑河北安五大连池嫩江逊克孙吴

绥化绥化安达肇东海伦望奎兰西青冈庆安明水绥棱

大兴安岭大兴安岭加格达奇呼玛塔河漠河*呼中*新林

河南:

郑州郑州新郑荥阳新密巩义登封中牟

开封开封杞县通许尉氏兰考

洛阳洛阳偃师孟津新安栾川嵩县汝阳宜阳洛宁伊川

平顶山平顶山舞钢汝州宝丰叶县鲁山郏县

焦作焦作沁阳孟州修武博爱武陟温县

鹤壁鹤壁浚县淇县

新乡新乡卫辉辉县获嘉原阳延津长垣封丘

安阳安阳林州汤阴内黄滑县

濮阳濮阳清丰南乐范县台前

许昌许昌禹州长葛鄢陵襄城

漯河漯河舞阳临颍

三门峡三门峡灵宝渑池卢氏

南阳南阳邓州南召方城镇平社旗唐河新野内乡西峡淅川桐柏

商丘商丘永城民权睢县宁陵柘城虞城夏邑

信阳信阳罗山光山新县商城固始潢川淮滨息县

周口周口项城扶沟西华商水沈丘郸城淮阳太康鹿邑

驻马店驻马店西平上蔡平舆正阳确山泌阳汝南遂平新蔡

济源济源

湖北:

武汉武汉黄陂新洲*江夏*蔡甸

黄石黄石大冶阳新

襄樊襄樊襄阳枣阳老河口宜城谷城保康南漳

十堰十堰郧县郧西竹山竹溪房县*丹江口

荆州石首洪湖松滋公安监利江陵荆州

宜昌宜昌宜都当阳枝江远安兴山秭归长阳五峰三峡*宜昌县*夷陵

荆门荆门京山钟祥

孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

黄冈黄冈麻城武穴红安罗田英山浠水蕲春黄梅

咸宁咸宁赤壁嘉鱼通城崇阳通山

随州随州广水

恩施恩施利川建始巴东宣恩咸丰来凤鹤峰

仙桃仙桃

潜江潜江

天门天门

神农架神农架

鄂州鄂州

湖南:

长沙长沙浏阳宁乡*马坡岭

株洲株洲醴陵攸县茶陵炎陵

湘潭湘潭湘乡*韶山

衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县衡南衡山衡东祁东

邵阳邵阳武冈邵东新邵邵阳县隆回洞口绥宁新宁城步

岳阳岳阳汨罗临湘华容湘阴平江

常德常德安乡汉寿临澧澧县桃源石门

张家界张家界慈利桑植

益阳益阳沅江南县桃江安化*赫山区

郴州郴州资兴桂阳宜章永兴嘉禾临武汝城桂东安仁

永州永州祁阳东安双牌道县江永宁远蓝山新田江华

怀化怀化沅陵辰溪溆浦会同麻阳新晃芷江靖州通道

娄底娄底冷水江涟源双峰新化*冷水滩

吉首吉首泸溪凤凰花垣保靖古丈永顺龙山

广西:

南宁南宁邕宁武鸣隆安马山上林宾阳横县*南宁城区

柳州柳州柳江柳城鹿寨融安融水三江

桂林桂林阳朔临桂灵川平乐兴安灌阳荔浦永福龙胜恭城*全州

梧州梧州岑溪苍梧藤县蒙山

北海北海合浦*涠洲岛

防城港防城上思*防城港*东兴

贺州贺县钟山昭平富川

来宾来宾象州武宣忻城金秀

贵港贵港桂平平南

玉林玉林北流容县陆川博白兴业

百色百色凌云平果西林乐业德保田林田阳靖西田东那坡隆林

河池河池宜州天峨凤山南丹东兰都安罗城巴马环江

钦州钦州灵山浦北

崇左崇左宁明扶绥龙州大新天等*凭祥

广东:

广州广州番禺花都增城从化

深圳深圳

珠海珠海斗门*黄茅洲

汕头汕头潮阳澄海南澳

韶关韶关曲江乐昌南雄始兴仁化翁源新丰乳源

佛山佛山顺德三水*南海

江门江门新会台山开平鹤山恩平上川岛

茂名茂名高州化州信宜电白

湛江湛江廉江雷州吴川遂溪徐闻

肇庆肇庆高要四会广宁怀集封开德庆

惠州惠州惠阳博罗惠东龙门

梅州梅州兴宁梅江区梅县区大埔丰顺五华平远蕉岭

汕尾汕尾陆丰海丰

河源河源紫金龙川连平和平

阳江阳江阳春

清远清远英德连州佛冈阳山连山连南

东莞东莞

中山中山

潮州潮州饶平

揭阳揭阳普宁揭西惠来

云浮云浮罗定新兴郁南

海南:

海口海口

琼山琼山

三亚三亚

文昌文昌

琼海琼海

万宁万宁

东方东方

五指山五指山

儋州儋州

临高临高

澄迈澄迈

定安定安

屯昌屯昌

昌江昌江

白沙白沙

琼中琼中

陵水陵水

保亭保亭

乐东乐东

西沙*西沙

南沙岛南沙岛

江苏:

南京南京浦口江宁溧水高淳*江浦

无锡无锡江阴宜兴

徐州徐州新沂邳州丰县沛县睢宁

常州常州金坛溧阳

苏州苏州常熟张家港昆山吴江太仓*吴县东山*吴县

南通南通启东如皋通州海门海安如东吕泗

连云港连云港赣榆东海灌云灌南*燕尾港*西连岛

淮安淮安楚州淮阴涟水洪泽盱眙金湖*淮阴县

盐城盐城盐都东台大丰响水滨海阜宁射阳建湖

扬州扬州仪征高邮江都宝应

镇江镇江丹徒丹阳扬中句容

泰州泰州兴化靖江泰兴姜堰

宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

浙江:

杭州杭州萧山余杭建德富阳临安桐庐淳安

台州台州椒江黄岩路桥临海温岭玉环天台仙居*三门*大陈*洪家

宁波宁波鄞州镇海余姚慈溪奉化宁海象山*北仑石浦*鄞县

温州温州瑞安乐清永嘉文成平阳泰顺洞头苍南

嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

湖州湖州德清安吉长兴

绍兴绍兴诸暨上虞嵊州新昌

金华金华兰溪义乌东阳永康武义浦江磐安

衢州衢州江山常山开化龙游

舟山舟山定海普陀岱山嵊泗

丽水丽水龙泉青田缙云遂昌松阳云和庆元*景宁

江西:

南昌南昌南昌县新建安义进贤*莲塘

景德镇乐平景德镇

萍乡萍乡莲花

九江九江武宁修水永修德安星子都昌湖口彭泽庐山*瑞昌

新余新余分宜

鹰潭鹰潭贵溪余江

赣州赣州瑞金南康信丰大余上犹崇义安远龙南定南全南宁都于都兴国会昌寻乌石城

吉安吉安吉水峡江新干永丰遂川泰和万安安福永新*宁冈*井冈山*吉安县

宜春宜春丰城樟树高安奉新万载上高宜丰靖安铜鼓

抚州南城黎川南丰崇仁乐安宜黄金溪资溪东乡广昌*抚州

上饶上饶德兴上饶县广丰玉山铅山横峰弋阳余干波阳万年婺源*鄱阳

山东:

济南济南长清章丘平阴济阳商河

青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

淄博淄博周村博山淄川桓台高青沂源*临淄

枣庄枣庄薛城峄城台儿庄滕州

东营东营利津垦利广饶*河口

烟台烟台福山牟平龙口莱阳莱州蓬莱招远栖霞海阳长岛

潍坊潍坊青州诸城寿光安丘高密昌邑昌乐临朐

威海威海文登乳山荣成*石岛成山头

济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

莱芜莱芜

临沂临沂沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

德州德州乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津武城

聊城聊城临清阳谷莘县茌平东阿冠县高唐*朝城

滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

菏泽菏泽曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

安徽:

合肥合肥长丰肥西肥东

芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

蚌埠蚌埠怀远固镇五河

淮南淮南凤台

马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

铜陵铜陵

安庆安庆桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

黄山黄山市*黄山区*黄山(景区屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安定远凤阳

阜阳阜阳界首临泉颍上阜南太和

宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

巢湖巢湖*和县*含山*庐江*无为

六安六安寿县霍山霍邱舒城金寨

亳州亳州利辛涡阳蒙城

池州池州东至石台青阳*九华山

宣城宣城宁国广德郎溪泾县旌德绩溪

福建:

福州福州福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

厦门厦门同安

莆田莆田仙游*秀屿港

泉州泉州晋江南安安溪永春德化*崇武九仙山

漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

南平南平邵武武夷山建瓯建阳顺昌浦城光泽松溪政和

龙岩龙岩漳平武平长汀永定连城上杭

三明三明永安明溪清流宁化大田尤溪沙县将乐泰宁建宁

宁德宁德福安福鼎霞浦古田屏南寿宁周宁柘荣

河北:

石家庄石家庄藁城辛集晋州平山井陉栾城正定行唐灵寿高邑赵县赞皇深泽无极元氏

唐山唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海乐亭滦县

秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙抚宁青龙*北戴河

邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县*武安*峰峰

邢台邢台南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城广宗临西内邱平乡巨鹿新河南和

保定保定涿州定州安国高碑店满城阜平徐水唐县高阳容城涞源望都安新易县曲阳蠡县雄县*顺平

张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

承德承德承德县兴隆隆化平泉滦平丰宁围场宽城

沧州沧州泊头任丘黄骅河间青县献县东光海兴盐山肃宁南皮吴桥孟村*曹妃甸

廊坊廊坊霸州三河固安永清香河大城文安大厂

衡水衡水冀州深州饶阳枣强故城阜城安平武邑景县武强

山西:

太原太原太原古交区阳曲清徐娄烦*太原南郊*太原北郊

大同大同大同县天镇灵邱阳高左云广灵浑源

阳泉阳泉平定盂县

长治长治襄垣屯留平顺黎城壶关长子武乡沁县沁源*潞城

晋城晋城高平沁水陵川阳城

朔州朔州山阴应县右玉怀仁*平鲁

晋中晋中榆次介休榆社左权和顺昔阳寿阳太谷祁县平遥灵石

运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜夏县绛县平陆垣曲

忻州忻州原平定襄五台山代县繁峙宁武静乐神池五寨岢岚河曲保德偏关*五台县豆村

临汾临汾侯马霍州曲沃翼城襄汾洪洞古县安泽浮山吉县乡宁蒲县大宁永和隰县汾西

吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山柳林岚县交城石楼

内蒙古:

呼和浩特呼和浩特托克托武川和林格尔清水河土默特左旗*呼和浩特市郊区

包头包头固阳达尔罕茂明安联合旗土默特右旗*白云鄂博满都拉

乌海乌海

赤峰赤峰宁城林西喀喇沁旗巴林右旗敖汉旗阿鲁科尔沁旗翁牛特旗克什克腾旗巴林左旗*浩尔吐*宝过图*岗子*八里罕

通辽通辽开鲁科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗库伦旗奈曼旗扎鲁特旗*青龙山*巴雅尔吐胡硕*高力板*舍伯吐

鄂尔多斯鄂尔多斯东胜准格尔旗乌审旗伊金霍洛旗鄂托克旗鄂托克前旗杭锦旗达拉特旗河南*乌审召*伊克乌素

呼伦贝尔呼伦贝尔海拉尔满洲里牙克石扎兰屯根河额尔古纳陈巴尔虎旗阿荣旗新巴尔虎左旗新巴尔虎右旗鄂伦春旗莫力达瓦旗鄂温克旗小二沟图里河

巴彦淖尔巴彦淖尔五原磴口杭锦后旗乌拉特中旗乌拉特前旗乌拉特后旗*海力素那仁宝力格*大佘太

乌兰察布乌兰察布丰镇兴和卓资商都凉城化德四子王旗察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗

锡林郭勒盟锡林浩特二连浩特多伦阿巴嘎旗西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗苏尼特左旗苏尼特右旗太仆寺旗正镶白旗正兰旗镶黄旗朱日和博克图*乌拉盖

兴安盟乌兰浩特阿尔山突泉扎赉特旗科尔沁右翼中旗*霍林郭勒*索伦*胡尔勒

阿拉善盟阿拉善左旗阿拉善右旗额济纳旗拐子湖吉兰太*孪井滩*头道湖*中泉子*巴彦诺尔贡*雅布赖*乌斯太*锡林高勒

陕西:

西安西安临潼长安高陵蓝田户县周至*杨凌

铜川铜川耀县宜君

宝鸡宝鸡陈仓凤翔岐山扶风眉县陇县千阳麟游凤县太白*宝鸡县

咸阳咸阳兴平三原泾阳乾县礼泉永寿彬县长武旬邑淳化武功*杨凌

渭南渭南华阴韩城华县潼关大荔蒲城澄城白水合阳富平华山

延安延安延长延川子长安塞志丹吴起甘泉富县洛川宜川黄龙黄陵

汉中汉中南郑城固洋县西乡勉县宁强略阳镇巴留坝佛坪

榆林榆林神木府谷横山靖边定边绥德米脂佳县吴堡清涧子洲

安康安康汉阴石泉宁陕岚皋平利镇坪旬阳白河

商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

宁夏:

银川银川灵武永宁贺兰

石嘴山石嘴山大武口惠农平罗*陶乐石炭井

吴忠吴忠青铜峡同心盐池*韦州*麻黄山

固原固原西吉彭阳泾源隆德*六盘山

中卫中卫海原中宁*兴仁堡

甘肃:

兰州兰州永登榆中皋兰

金昌金昌永昌

白银白银靖远景泰会宁华家岭

天水天水武山甘谷清水秦安张家川*麦积*北道区

嘉峪关嘉峪关

武威武威民勤古浪天祝乌鞘岭

张掖张掖民乐山丹临泽高台肃南

平凉平凉灵台静宁崇信华亭泾川庄浪*崆峒

酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北*瓜州*鼎新马鬃山

庆阳庆阳西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

定西定西安定通渭临洮漳县岷县渭源陇西

武都武都成县宕昌康县文县西和礼县两当徽县

临夏临夏康乐永靖广河和政东乡

合作合作临潭卓尼舟曲迭部玛曲碌曲夏河

青海:

西宁西宁湟源湟中大通

海东*海东平安乐都民和互助化隆循化冷湖

海北*海北海晏祁连刚察门源*托勒

黄南*黄南尖扎泽库河南

海南*海南共和同德贵德兴海贵南*海南

果洛*果洛玛沁班玛甘德达日久治玛多*清水河

玉树玉树杂多治多囊谦曲麻莱托托河

海西*海西格尔木德令哈乌兰都兰天峻*野牛沟*五道梁*小灶火*诺木洪茫崖大柴旦*茶卡

新疆:

乌鲁木齐乌鲁木齐*小渠子巴仑台*白杨沟*十三间房气象站*天山大西沟*乌鲁木齐牧试站*天池*蔡家湖*达坂城

克拉玛依克拉玛依

石河子*石河子*莫索湾*乌兰乌苏*炮台

阿拉尔阿拉尔

博乐*博乐精河*阿拉山口*温泉

吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊*红柳河*吐鲁番东坎

哈密哈密伊吾巴里坤*淖毛湖

阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田和田墨玉皮山洛浦策勒于田民丰

喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒轮台尉犁若羌且末焉耆和静和硕博湖*塔中*库米什巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉阜康米泉呼图壁玛纳斯奇台吉木萨尔木垒北塔山

伊宁伊宁霍城巩留新源昭苏特克斯尼勒克察布查尔*伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城乌苏额敏沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰布尔津富蕴福海哈巴河青河吉木乃

四川:

成都成都新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆*彭县*龙泉驿

自贡自贡荣县富顺

攀枝花攀枝花米易盐边*仁和

泸州泸州纳溪泸县合江叙永古蔺

德阳德阳广汉什邡绵竹中江*罗江

绵阳绵阳江油盐亭三台平武安县梓潼北川

广元广元青川旺苍剑阁苍溪

遂宁遂宁射洪蓬溪

内江内江资中隆昌威远*东兴

乐山乐山峨眉山夹江井研犍为沐川马边峨边*峨眉

南充南充阆中营山蓬安仪陇南部西充

眉山眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神

宜宾宜宾宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安筠连屏山

广安广安华蓥山岳池邻水武胜

达州达州万源渠县宣汉开江大竹*达川

雅安雅安芦山石棉名山天全荥经宝兴汉源

巴中巴中南江平昌通江

资阳资阳简阳安岳乐至

阿坝*阿坝马尔康九寨沟红原汶川阿坝理县小金若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪

甘孜甘孜康定丹巴炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣

凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里

云南:

昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸*河口*太华山

曲靖曲靖宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益

玉溪玉溪江川澄江通海华宁易门峨山新平元江

保山保山腾冲施甸龙陵昌宁*富宁

昭通昭通鲁甸巧家盐津大关永善绥江镇雄彝良威信

丽江*丽江永胜华坪宁蒗

普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连澜沧西盟*宁洱*镇源

临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源

文山文山砚山西畴麻栗坡马关丘北广南

红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西元阳金平屏边

楚雄楚雄双柏牟定南华姚安大姚永仁元谋武定禄丰

大理大理祥云宾川弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山

德宏*德宏潞西瑞丽梁河盈江陇川

怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山*六库

香格里拉德钦香格里拉维西*中甸

贵州:

贵阳贵阳清镇开阳修文息烽*花溪*白云*乌当

六盘水六盘水水城盘县六枝

遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川*汇川

安顺安顺普定平坝镇宁紫云关岭

铜仁铜仁德江江口思南石阡玉屏松桃印江沿河万山

毕节毕节黔西大方织金赫章纳雍威宁

兴义兴义望谟兴仁普安册亨晴隆贞丰安龙

凯里凯里施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨

都匀都匀福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都

西藏:

拉萨拉萨当雄尼木墨竹贡卡

昌都昌都类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

山南山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

日喀则日喀则南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

阿里阿里普兰改则狮泉河申扎

林芝林芝米林察隅波密

台湾:

台北台北台北县

高雄高雄

台中台中

特区香港澳门

注：标有*的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

溯溪虽然快乐，但是途中遍布着无数的危险，如果遇到了，轻则会导致受伤，重则会导致我们丧命。我们该如何避免这种情况的发生呢？

1.避免夜行

这种情况一般在短途的溯溪活动中不会出现。经常会出现在2~3天的中途溯溪中。很多人会为了赶早上掉下来的进度，从而选择晚上徒步。人类的自然进化决定了我们的晚上视力会变差，反应也会变得迟钝。晚上行动，特别是在溪流这种地方，非常容易发生踩空摔伤，甚至掉入潭水的情况发生。

所以我们应该要尽量避免晚上行动，如果非得行动。我们应该用安全绳把所有队友都链接起来，这样就可以相互牵制，减少掉队和发生受伤的情况。

2.注意休息

保存体力，是我们在溯溪活动的最重要，也是最简单的避免受伤的方法。

溯溪因为活动的特殊性，经常会有攀爬等的情况发生。如果我们在攀爬途中失去了体力，就会非常容易发生坠落或者扭伤的发生。

所以在溯溪的过程中，充分的休息是非常重要的，千万不要逞能，硬着头皮上。溯溪最重要的不是结果。而是自身的安全。

3.减少负重

减少一斤负重，就能减少我们一分的受伤概率。很多人在溯溪之前都会觉得这个用的上那个用的上。最后收拾下来，用上的就只有那么一点点。个人建议，新手小白们，最好把物品的重量控制在20L以内。我来罗列一下个人溯溪的必带装备。

一、水

水是溯溪途中，最重要的物资。别看溯溪溯溪，沿路都是溪水。但是野外的溪水其实是非常危险的，直接饮用虽然不会直接导致外伤。但是严重的情况下会导致腹泻，绞痛等内部“受伤”的情况发生。

而且水是要比食物重要的，在野外遇到危险的情况下。没有食物我们可以熬十多天，但是没水3天，就会导致我们留下不可逆的内脏伤。所以大家一定要注意。

二、药箱

药箱里面我会准备碘酒、消毒伤口

医用棉、止血，擦拭异物

绷带、固定消毒物品，或者扭伤之后固定关节

十滴水、预防户外中暑药品

医用防水辅料贴、可以有效防止因为沁水而感染伤口

这些东西都是我在溯溪途中避免受伤而携带的用品

4.留意当地的报道

很多朋友可能都不会在意，当地的天气预报之类的东西。溯溪是具有一定危险性的活动。

包括但不限于暴雨、雷电、泥石流、洪水等自然灾难的发生，如果遇到了这种情况，轻则受伤，重则小命不保。所以我们一定要重视当地的天气以及灾难报告，不要盲目地相信自己的判断。

只要做好了以上四点，我们就可以很大程度地避免在溯溪的途中受伤了。