西藏天气穿衣指数_西藏天气预报穿衣指南

1.稻城各季节气温+穿衣指南+注意事项

拉卜楞寺是一个充满了神秘力量的佛教圣地，由于庞大恢弘的建筑物辐射在纯净的大漠草原上，给人一种莫名的感动和震慑，无数游客踏之而来，希望可以寻求一份安宁和祥和，下面给大家分享详细的天气信息。

天气：拉卜楞寺整个六月都是小雨转晴或者阵雨转多云，其实这样的天气环境还是非常不错，体表感觉非常舒服，阳光不算大，不需要防晒。

气温：整体的气温维持在5-18度之间，这个户外温度是相当的舒服，每个人都会感到莫名其妙的振奋，毕竟这里是高原地带，气候还是非常宜人的。

穿衣指南：建议大家携带三件可以换洗的衣服和裤子，然后白天的话，早上至中午前可以传意见T恤加外套，中午之后可以除下外套，选择一件T恤即可，晚上也要加外套，昼夜温差很大，必要的时候可以带一把伞。

拉卜楞寺2019年6月份基本的天气情况如下图

稻城各季节气温+穿衣指南+注意事项

稻城是各种摄影的好地方。相信每个去稻城的人都想带几部大片回家。稻城四季的气温和景色都有一些差异，穿衣打扮也有一些需要注意的地方。因为稻城没有被开发，所以基础设施比较简陋。

春秋

时间段：每年3-5月，9-10月。

温度：早晚温度一般为0-15度，白天为15-25度。

夏季

时间段：每年6-8月。

温度：一般早晚10-18度，白天20-30度。

携带：春秋厚外套1套(薄羽绒服/厚棉衣/棉袄均可)普通袜子和球鞋。

冬季

时间段：11月-次年2月

温度：一般早晚零下10-0度，白天5-15度。

携带：一套保暖内衣毛衣/保暖毛衣外套1件(厚羽绒服/厚棉衣/加厚保暖外套均可)保暖羊毛袜保暖雪地靴/户外防寒运动鞋。

:通用物品

1.防晒：帽子、墨镜、防晒霜；

2.食物：堵车情况下道路餐的干粮在景区不方便吃饭时充饥，首选高热量巧克力、牛肉干或自热米饭；

3.其他：充电宝，保温杯，(一路上经常有藏区警察查)

注意事项

食物：去伊纳亚的路况不太好，堵车是常事，准备一些零食应急是必不可少的。个人建议可以准备一些牛肉干、巧克力等食物，不需要准备方便面，在高原地区是泡不到的。

药物：药物可以携带一些胃肠药、止泻药、感冒药、口服葡萄糖，以备不时之需。

天气：你可以在出发前查看天气预报，但根据边肖的个人经验，准备一件羽绒服是很有必要的，因为10月份很冷。

钱：餐费、门票等。基本可以用支付宝完成。不建议多带现金，但零钱需要准备。藏区厕所每次一元，没零钱会很尴尬。

晚餐：晚餐40-50元/餐/人，早餐10-15元/餐。价格不贵，只是景点的食材稍微贵一点。在高原地区，建议多吃蔬菜，少吃肉类，饮食尽量清淡。

关于景区厕所：亚丁景区没有厕所，喝水要小心。

防纠结和口红：防晒霜和口红很重要。高原上很干燥，容易晒伤，唇裂。

容易感冒：高原地区尽量少洗头洗澡，避免感冒。

红景天防止高反射：红景天需要在出发前食用才有效。吃了不代表不会是高反射。避免剧烈运动还是要的！

以上是一些关于生活、饮食、旅行的指导方针。希望对你有帮助。另外来稻城还是要注意高原反应，然后夏天注意防晒。希望以上分享对你有帮助。

稻城是各摄影的好地方，相信每个去了稻城的人，都想拍一些大片带回家。稻城四季气温有些差异，风景也各不相同，在穿衣方面也有需要注意的事情，稻城因为没有怎么被开发，所以基础设施还是比较简陋的。

时间段：每年3-5月、9-10月

气温：早晚气温一般0-15度，白天15-25度。

时间段：每年6-8月

气温：早晚气温一般10-18度，白天20-30度。

携带：春秋装1套+厚外套1件(薄款羽绒服/厚棉衣/加绒冲锋衣均可)+普通袜子+运动鞋

时间段：11月—次年2月

气温：早晚气温一般零下10—0度，白天5—15度

携带：保暖内内衣裤一套+羊毛衫/保暖类型毛衣+外套1件(厚羽绒服/厚棉衣/加绒保暖性冲锋衣均可)+保暖毛袜+保暖雪地靴/户外防寒运动鞋

1、防晒：帽子、太阳镜、防晒霜;

2、食物：路餐干粮以备堵车\景区内不方便用餐时充饥，以高热量的巧克力、牛肉干或自热米饭为佳;

3、其他：充电宝、保温杯、(藏区经常有警察蜀黍沿途检查的噢)

食物：前往稻亚的路况不是很好，堵车是常有的事情，准备些零嘴应急就是必不可少的了，个人建议可以备一些牛肉干、巧克力等食品，方便面就不用准备了，在高原地区是泡不开的。

药品：药品方面可以携带一些肠胃药、腹泻药以及感冒药和口服葡萄糖等，以供不时之需。

天气：出发前可以查一下天气预报，但是根据小编的个人经验可以告诉你，10月份的稻亚早晚都偏冷，准备一件羽绒服是很有必要的!

钱：吃饭、门票这些，用支付宝基本都能搞定。现金不建议带多，但是零钱是需要准备的，藏区的厕所是每次一块钱，没有零钱将会成为很尴尬的事情。

吃饭：正餐人均40-50元/顿，早餐10-15元/顿。价位不贵，只有在景区成分稍微贵些，在高原建议多吃蔬菜少吃肉，饮食尽量偏清淡一些。

关于景区厕所：在亚丁景区是没有厕所的，所以喝水要慎重。

防_、唇膏：防晒霜和唇膏都很重要，高原上很干，除了容易晒黑还容易唇裂。

易感冒：高原地区尽量少洗头洗澡，避免感冒。

红景天预防高反：红景天需要出发前吃才有效，吃完不代表就不会高反了，还是要避免激烈运动的!

以上是关于在生活饮食，和旅行路上各方面的一些指南，希望对大家有帮助，另外来稻城还是需要注意高原反应，然后夏季来注意防晒，以上分享希望对大家有帮助。