天堂寨天气预报一周天气情况_天堂寨天气预报一周

安徽天堂寨景区是国家5A级景区。相信很多朋友应该知道，天堂寨景区的罗田虽然也有，但是安徽的天堂寨毕竟是5A。那么如果去安徽天堂寨两日游，应该怎么玩？今天边肖给大家分享安徽天堂寨两日游攻略！

1、游玩攻略

第一天：早去大别山天堂寨，午餐后游览天堂寨——白马大峡谷景区(秀水谷)(游览时间3小时):马跃大桥、困听溪、寿龟石、龙眼九折、情人岛、田湾城堡、九龙连潭等，平均气温23？c的清凉峡谷，与秀水亲密接触，体验夏日的清凉与欢乐！苏天斋

第二天：睡到自然醒。早餐后，游览华东最后一片原始森林，——天庄主景区(6小时游):九营瀑布、银宫瀑布、情人瀑布、龙剑峰、关静峰、石佛、临海长廊。在树木繁茂的栈道上拥抱瀑布，享受快乐瀑布带来的夏日清凉，领略山风高远，景色清澈的悠然之意。午餐后返回，结束愉快的旅行！

2010年到2010年，秋高气爽，与亲朋好友相伴，爬山也玩得很开心。这很有趣，也很健康，但你应该在爬山前采取一些措施保护自己免受伤害。爬山前先检查一下自己。尤其是中老年人、慢患者，更应该全面体检，以免发生意外。提前了解好徒步路线，规划好休息和用餐地点，最好有熟人带路，防止盲目乱闯山林。我们应该了解这座山的气候特征，并努力在登山前获得可靠的天气预报。早晚带好御寒的衣服，预防感冒。休息时不要坐在潮湿的地面和风口上。出汗的时候把衣领稍微松一点，不要摘帽子，防止感冒。爬山时，冷静思考，慢慢移动。

尤其是年老体弱者更应该注意这一点。行走半小时后休息10分钟，避免过度疲劳。爬山不是为了比赛，而是为了。爬山，不计速度，只为享乐。或沿着石阶或寻林小路缓缓而行，欣赏风景，游览古迹，谈天说地，畅游其中，其乐无穷。尽量少带行李，轻装上阵。对于老人来说，要带拐杖，既节省体力，又有助于安全。在陡坡上行走时，最好沿着之字形路线攀登，这样可以降低坡度。在山区遇到雷雨时，不要到山顶或树下避雨。最好在山洞里避雨。下山时不要走得太快，更不要跑步，这样会使膝盖和腿部肌肉感到过度紧张，造成膝关节损伤或肌肉拉伤。所以每次休息都要按摩腰部和腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

: 2、登山注意的问题

1.请不要停留，在瀑布顶、泳池边等处拍照、玩乐。

第二，请准备足够的衣物和常用药品。雷雨时，不要拿着铁链，到树下避雨。

第三，宜穿登山鞋、布鞋、运动鞋，老年人登山时可准备拐杖。

四、游览时应由同伴陪同，互相照顾，儿童必须在成人的监护下游览景区。

五、严格遵守森林防火制度，不携带火种上山，不在野外吸烟，使用明火。

6.自觉保护自然资源，不乱挖乱捕野生动植物，不在名木、古树、名胜古迹上乱涂乱画。

七、爱护环境，讲究卫生，做到垃圾入池，入袋。