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我经常一个人出去旅行，就我个人的经验来说： 第一，资金。米要带好，现金稍微多一点，但不要太多，其实现在到处都有ATM，能省就省，但不要太抠门，否则会玩得不开心，还容易带来意想不到的麻烦，青海那边物价不会低，但也不会高，可能比青岛要低一点，但有些项目可能很贵，如果为了省钱，建议去青海之后跟当地的一日游，因为很多景点分散，跟当地的团省钱，也方便，当然，如果是你熟悉的线路和景点，你就可以自己去，但是要注意资金的合理安排，还要注意安全。 第二，装备。背包尽量轻，出去玩一身累赘不好，旅行包从几十元到几千上万元都有，我个人觉得你买个中型的，一两百的就够了，这个价位就别追求什么品牌了，某宝上面的很多，但还是建议去实体店，选择面料相对好一点的，能轻微的防水更好，旅行遇到小雨很正常。不需要买太贵的，毕竟咱们是出去玩，不需要像户外运动一样，搞太多专业的装备。至于衣服和鞋子，你自己掂量好，青海现在肯定冷，你自己查查最近一周的天气预报，灵活调整，但是遵循轻便原则，衣服雨衣什么的到处可以租也可以买，能不带就不带。相机，手机，充电宝，必须带，电池和内存卡多带几张，吃的喝的在你住宿或者到下一个景点之前购买，不会贵太多的，背多了高原地区很受伤的。 第三，安全。这是最重要的，资金安全我已经说了，身上够用就好，在这个基础上稍微多一点不要太多，到下一个目的地再取现也好。人身安全，青海海拔不低，带一点红景天之类的药品，还有防感冒的药品，跌打消毒的，反正我每次出去都是带了药品的。（出于安全考虑，如果你没去过高原地区，最好还是在青海当地跟团，有医疗装备，万一高反或者突发情况也相对好解决），总之，出门在外，低调，谨慎，细心，安全第一，不熟悉的线路和车辆、住宿能避免就避免，住宿乘车之前最好先拍照上传留下证据，每天向你的亲戚朋友联系，让他们知道你大致在哪里，在干些什么，青海有些地方还是比较偏僻，如果要去这些地方，提前多准备点干粮和水，有必要的话弄一个手电筒，以防万一，每去一个地方之前，充电宝和手机一定要保证良好运行。 第四，建议你在出发之前，先看看别人的攻略，不一定要每一步都安排好，但是你一定要安排好大致的行程，比如第一姬姬灌肯弑厩鬼询邯墨天或者前两天去哪里，干些什么，大致会用多少钱，通过什么交通方式，餐饮和住宿怎么办等等，不论你想得仔细还是粗略，但是，吃，住，行，资金，安全，这五个方面必须考虑到，在这个基础上要给你的有一个灵活变动的空间，譬如，第一条线路是两天，但是你可以预计是三天，因为路途，景点太美或者太丑等多方面的因素会让你的时间产生变化，如果两天变成三天，接下来怎么安排，吃、住、行、资金该怎么安排？如果一天就玩遍了，那么又该怎么安排？ 总之，你的安排一定要灵活，脑袋里面一定要考虑安全，不论做什么，安全第一，开心第二，省钱最后。祝你玩得开心，回来之后多与大家分享你的旅行照片和心得攻略。祝你顺利！！有问题再加问。

重庆到邯郸自驾哪条路线最好？

石麦15、石麦22、衡观35、邢麦7号、邯麦13、冀麦418。属于节水品种，在足墒播种、春浇1水条件下，可实现亩产500公斤以上。

河北既是小麦主产省，又是典型的型缺水省份，人均水占有量为全国人均水平的七分之一，地下水超严重。

针对不同生产类型区，集成推广综合节水技术体系。冀中南高产麦区，集成推广窄行密植、播后镇压、浇好拔节水、增施磷钾肥等为重点的节水高产配套技术；冀北麦区，集成推广抢茬早播、精细播种、降低播量、浇关键水等为重点的节水丰产配套技术；黑龙港流域麦区，集成推广免耕少耕、机械沟播、化肥深施等为重点的高效管理节水稳产配套技术，确保了小麦节水品种优良种性的充分发挥。

小麦高产技术

一、注意选择高肥水地块。高产优质小麦品种要求土壤养分必须全面、充足，才能满足其高产栽培的需要，所以宜选择地力高、水浇条件好的地块，要增施有机肥，用配方施肥技术。

二、注意适期晚播，根据品种特性，确定适宜的基本苗。要防止播量过大，造成后期管理被动。

三、注意防止倒伏，重施起身拔节肥。推广的优质小麦品种，有的不抗倒伏，特别对于群体过大的麦田，在返青至拔节前须进行一次化控处理，可喷施多效唑或麦业丰。要重施起身拔节肥，控制多余下落穗的形成，促进穗大粒多。

四、注意浇好灌浆水，麦黄水，喷施叶面肥，防止早衰。浇好灌浆水，对于增粒重、预防干热风有重要作用。天气干旱，运用麦黄水，有利于下茬套种，防止早衰。在5月上中旬，结合防治病虫害，喷2~3次叶面肥，如1000倍的碧卡硅溶磷酸二氢钾，能减轻干热风危害，增产效果明显。

五、注意防治病虫害。一般说优质小麦更易遭受病虫害，如小麦纹枯病、病，蚜虫比常规品种发生早且重。应根据预测预报，及早防治。

六、在小麦刚破口、抽穗扬花前约达60-70%的时候喷施一次碧卡叶面肥，激活小麦内生物酶活性，促进雌、雄性器官发育协调，增强功能叶光合作用，明显减少空秕率，提高结实率及千粒重，从而达到增产的效果。

抗旱增产

深浅轮耕，以土蓄水。深耕可以打破犁底层，增加透水性，加大蓄水量，并能促进根系下扎和扩大根系吸收范围，提高水肥利用率。但深耕一定要因地因时制宜，一般在整地早、降水多、墒情足的年份宜深耕，耕深22-25厘米，耕后接着耙实、耧平;耕后少雨干旱，往往会因土壤不实而严重失墒。实践证明，旱地小麦在3-4年时间里，遇足墒深耕一年，以后浅耕2-3年，既能达到深耕改土的目的，又增加了沉土保墒的机会，是旱麦增产的重要措施。

增施肥料，以肥调水。旱地麦田要尽量多施有机肥，配方施足无机肥，尤其要施足磷肥，以改良土壤，培肥地力，提高蓄水保肥能力和水分的利用率。一般地块，每亩可施有机肥2500-3000千克，碳铵和过磷酸钙各50千克，并酌情配施适量钾肥和微肥;如果地力差，可在三四年内连续亩施标准氮肥40-60千克，磷肥50-100千克。旱地高产麦田，可取"一炮轰"的施肥方法，即将全部肥料结合整地一次性施入土壤作基肥，其中氮肥要适当深施，磷肥浅施，以利培育冬前壮苗。

用镇压，减少水分蒸发。在小麦单棱期进行镇压可增加单株次生根数,提高植株的吸水能力，破坏地表毛细管，减少水分蒸发。

邯郸哪里鼻炎看的比较好（好回答有高分）

名胜古迹的话，肯定是在路线A和B中选择，路线A西安是历史名城，一定要去的，洛阳也是文化名城，龙门石窟值得一去。焦作还有云台山。

建议A路线吧！

注，如果你这几天出发的话，不建议你走连霍高速，在三门峡直接走运城到济源再到洛阳

邯郸市第三医院耳鼻喉科

陵西大街上

鼻炎很难根治，也很让人困扰，但是通过治疗基本可以控制大部分症状。

我初中开始鼻子不舒服，鼻涕多，很难受，高2的时候在3医院检查，挂的普通号，刚好一个专家号的老太太医生没事了，就给我看了下，拍了个CT，确诊为鼻窦炎，做了3次穿刺，吃了半个月辛芳鼻炎胶囊，现在只要不感冒就一点事都没有了，感冒的时候会比一般人久一点，但是从来没复发过，个人认为是邯郸看鼻炎鼻窦炎最好的医院。

还有辛芳鼻炎胶囊是我吃过的鼻炎、鼻窦炎类药物里最有效的一种，山西华康药业出的效果最好。

希望对你有所帮助！~